Если паук то беги за тапком или представь что он твой друг как в анекдоте. А если тест и ты не готов садись в середину ряда и проси отличника
Если видишь паука, то главное успокоиться и понять, что паук испытывает ещё больший страх перед ТОБОЙ. ТЫ можешь его убить. Представь, как он, маленький паучок смотрит на мир снизу, своими маленькими глазками. И тут видит ТЕБЯ! С тарелки в руке. Как ты бежишь на него. Тапок летит в его сторону. И. Темнота.
А контрольная-фигня. Представь страх паучка умереть! А тут главное сидеть- и собрать мозги в кучу. Кто-нибудь да и поможет.